Nyheder
De seneste nyheder, indlæg o.l. - fra hele hjemmesiden
Søndag stod den på JFM Sprint i Horsens, som blev afviklet i det fineste solskin og midt imellem to Harry Styles koncerter. Et par gode håndfulde Snab'ere viste klubtøjet frem, og det blev faktisk til mange flotte præstationer i Horsens Vestby, og ikke mindre end 3 JyskFynske mestre.
Voksen-træning, teknik-træning, instruktion... Kært barn har mange navne.
Vi gentager forløbet med korte introduktioner til træningerne - primært i Nørreskoven.
Målgruppen er voksne løbere. Indholdet er tilpasset de, som løber let eller mellemsvær.
De første to gange er lige relevant for begge niveauer. Resten af gangene tages der udgangspunkt i den aktuelle mellemsvære bane - men i Nørreskoven kan man også ret hurtigt tage springet fra let til mellemsvær.
Planen for hele året finder du under Mest for medlemmer / Træning i Snab / Voksentræning.
Eller klik her.
Vi ses!
Henning
I lørdags drog en stor delegation af Snab'ere afsted på den årlige Voksentræningsdag, spændt på hvad Peter Gammeljord havde fundet på at o-tekniske elementer, der skulle trænes. Der var blevet snakket sammen på kryds og tværs, så bilerne var fyldte - og i min bil gik snakken i hvert fald lystigt.
Oksbøl Sportscenter dannede rammen om instruktionerne og frokosten, mens Kærgaard Klitplantage lagde terræn til træningerne. Det første element, der skulle trænes var "forenkling af stræk".
Onsdag har Torben K lavet udfordrende og sjove baner i Ulvedal, som er et fint område tæt på midtbyen, som ligger i forlængelse af Nørreskoven.
Mødested og parkering: på en grusparkeringsplads ved Hældagervej, indkørsel fra T-kryds Hældagervej/Solvejs nordlige ende - se vedhæftede skitse for, hvordan man finder derind med bilen: Parkering_ulvedal.jpg
REsultater fra aftenens træning:
https://center.sportident.com/results/orienteering/ok-snab/2023/ok-snab-i-noerreskoven-5/overview/3