Er du letøvet og er på vej til at løbe de mellemsvære baner? Eller løber du mellemsvære baner, og vil til at prøve kræfter med de svære baner? Dette kursus fokuserer på disse 2 overgange, som kan være udfordrende. Find de lede linjer!
Brochure om U1 - Sjov - sammenhold - fællesskab - orienteringsløb
Sydkredsens Tekniktræning for voksne afvikles med en enkelt kursusdag denne vinter, nemlig lørdag d 20.januar 2024 kl 9-16.
Det er OK Esbjerg, der er vært, så vi skal ud og løbe i vestjysk klitterræn et sted mellem Esberg og Henne Strand. Det bliver mega fedt.
Tid: Lørdag d. 20.jan 2024 kl. 9 – 16.
Tilmelding: i O-service senest fredag den 12. januar 2024. Det koster 100kr at deltage
Arrangøren sørger for morgenbrød og kaffe/te om formiddagen - men man medbringer selv sin frokost.
Indbydelsen kan læses her: TEKNIK TRÆNING for voksne - indbydelse 20.01.24 (003).docx
For yderligere information, så følg med på OK Esbjergs hjemmeside, her: http://www.okesbjerg.dk/
Så er det tredje af vinterens tekniktrænings-kurser klar til Sydkredsens voksne løbere. Det bliver en dag med fokus på teknikken, men også en dag med socialt samvær på tværs.
Mødested: Ahlmannsparken, Ahlefeldvej 4, 6300 Gråsten kl. 9:00
Forplejning: Vi giver kaffe/te og morgenbrød – medbring selv frokost.
Så er indbydelsen klar til det næste Teknikkursus i rækken af Sydkredsens Teknikkurser for voksne løbere.
Indbydelse-tekniktræning-for-voksne-14-januar-2023.pdf
Teknikkurset afholdes i smukke Svanninge bakker og det er Faaborg OK og Svendborg OK, der er vært. Der skal som sædvanligt tilmeldes i O-service (frist d 9.jan.) - prisen er 100 kr.
Her er link til Faaborg og Svendborg OK's information om dagen.
Vel mødt :o)