Voksen-træning, teknik-træning, instruktion... Kært barn har mange navne.
Vi gentager forløbet med korte introduktioner til træningerne - primært i Nørreskoven.
Målgruppen er voksne løbere. Indholdet er tilpasset de, som løber let eller mellemsvær.
De første to gange er lige relevant for begge niveauer. Resten af gangene tages der udgangspunkt i den aktuelle mellemsvære bane - men i Nørreskoven kan man også ret hurtigt tage springet fra let til mellemsvær.
Planen for hele året finder du under Mest for medlemmer / Træning i Snab / Voksentræning.
Eller klik her.
Vi ses!
Henning