Nu indbyder vi endelig til en RIGTIG klubtur igen! Glæd jer til udfordrende svenske terræner og hyggeligt samvær, hvor vi ikke skal koncentrere os om andet end o-løb.
Klubturen er for ALLE. Vi prioriterer selvfølgelig, at det bliver hyggeligt, passer om nødvendigt børn lidt på skift og hjælpes ad med at lære at løbe i krævende svensk terræn ved at sikre, at urutinerede børn og voksne kan løbe i skoven på tryg vis.
Opdatering 17.okt 2022:
Opgavefordeling: Trollhättan opgaver - v2.docx
Lidt om løbene: Lidt om løbene, Trollhättan.docx
Skal du med til DM på Bornholm i starten af september, så arrangerer OK Snab en klubtur derover, og der er stadig et par ledige værelser tilbage. - skriv til Lene Edvardsen,
Det er godt nok langt væk - men samtidig en mulighed for en helt særlig oplevelse. Terrænerne byder på blandet skov med områder med stenet bund, klippevægge, klippeskrænter og sprækkedale. Tilsat underbevoksning af blåbær og lyng er det en kombination vi ikke oplever hver dag. Lørdag er der stafet og søndag langdistance.
Vi skal overnatte på vandrerhjemmet NORDLIV i Hasle – se mere på: https://www.nordliv.com/ – ank. fredag den 9. september – afrejse søndag den 11. september.
Prisen er 249,-/person/nat incl. morgenmad. Dertil kommer udgifter til evt. madpakker/frokost og aftensmad.
Årets divisionsturnering afsluttes med et brag af en finale på Møns Klint søndag den 3. oktober. Sammen med Kolding repræsenterer vi Sydkredsen og skal kæmpe imod de stærke hold fra Nord og Øst.
Fælles bus ud og hjem søndag d.3.okt
Vi håber (som sædvanlig ) at få så mange med som overhovedet muligt, så derfor har vi booket en fælles bus – det er både nemmere, sjovere og billigere!
3 gode grunde til at tage med:
- Du kæmper for klubben! Husk, at man ikke kan trække ned i pointsystemet, hvis man har en dårlig dag. Man kan kun bidrage med plus-point.
- Der bliver hygge, afslapning, kaffe og kortnørderi i bussen - og måske en quiz??
- Du kan ikke modstå fristelsen for en tur i Møns spektakulære natur.
Årets sidste divisionsmatch finder sted d. 4. september 2021 i Als Nørreskov N
- og du er inviteret. Vi har brug for alle mand !!
Status på Divisionsturneringen er, at vi vandt første afdeling (knebent med 1 point...) mens Kolding vandt anden afdeling, som vi løb i juni i Marbæk. Trods nederlaget i Marbæk, så havde vi en fantastisk dag, hvor vi vendte tilbage til de stævner vi kendte før Corona med stævneplads, klubtelte, starttider og masser af hygge foran opslagstavlen. Det gør vi igen på Als, ligesom der også bliver kaffe, kage og sodavand, når man kommer i mål.
Når vi træner fra klubhuset, er der fællesspisning bagefter. Kokkeopgaven går på skift mellem dem, der plejer at spise med. Maden er klar fra kl 18.45.
Der bliver lavet almindelig sund hverdagsmad. Prisen er 25 kr pr person (over 5 år). Der er ikke tilmelding til spisningen.
Kokkehold 2023
| 29.03.23 | Lola & Bo, Flemming Rosenvinge |
| 19.04.23 | Dorthe Rosenvinge, Lars Svinth-Kongsgaard, Rasmus Balslev |
| 03.05.23 | Bodil Pagh, Lisbeth Bulig Skovsgaard |
| 17.05.23 | fam. Woller Skovdal, fam. Guldborg Andersen, fam. Franck |
| 07.06.23 | Søren Sønderby, Hjalte Simonsen, Torben Sørensen |
| 09.08.23 | Henrik og Lars Simmelkjær, Villy Kjeldsen |
| 23.08.23 | Fam. Henningsen, fam. Skovmand Møller, Lars Skovgaard |
| 13.09.23 | Fam. Hamborg, fam. Østergaard Mortensen, fam. Vinther Korsager |
| 04.10.23 | Lone Knudsen, Henrik Thomsen, Helle Pedersen |
| 11.10.23 | Charlotte Rugholm, Malene Staael, Sara Sørensen |
Kokke- /køkkenholdets opgave er at:
- forberede mad til de sultne klubkammerater
- stille glas, vandkander og service frem
- vaske op efter maden, tørre borde af og feje gulvet i spiselokalet
- bære skraldeposer ned.
Beregn mad til ca. 80 sultne løbere. Det er meget mad på et almindeligt komfur, så gør det helt enkelt. Nogle gange kan det også være en fordel at have forberedt noget af maden i forvejen.
Mangler du inspiration til menuen, eller er du i tvivl om, hvor meget der skal købes ind - så kig under "opskrifter", bemærk at nogen af opskrifterne er til færre end vi normalt er.
Budget: ca. 1500 kr. i alt. Gå efter almindelige gode råvarer, ikke luksus.
Udlæg afregnes med Dorthe Rosenvinge. Hvis I har spørgsmål, kontakt ligeledes Dorthe (
Vi er ofte rigtig mange til spisning. Vi vil derfor opfordre til, at man tænker på, at der skal være mad til alle, bl.a. ved:
- ikke at tage mere end man kan spise,
- vente med at tage en ekstra portion, til man er sikker på, at der er nok til alle,
- samt hjælpe mindre børn med at tage mad, så der ikke skal smides for meget mad ud :)