Nyheder
De seneste nyheder, indlæg o.l. - fra hele hjemmesiden
Melfar er arrangør af denne lørdags vintertræningsløb, så vi skal over Lillebælt et smut. Træningsløbet afvikles i Teglgårdsskoven/Kongebroskoven.
Afmærkning: Krydset Brovejen/Slengeriksvej v. Gl. Lillebæltsbro
Parkering: Offentlig P-plads v. Kongebrogården
Start / Mål: Dyrehaven v. Kongebrogården (Indevejen).
Som sædvanligt er det baner i sværhedsgrad begynder/let, mellemsvær og 3 distancer af svær. Følg med på Melfar's hjemmeside her
.....og så kan der bages pandekager på Kobakken bagefter ;o)
Vel mødt!
OK GORM er arrangør af denne lørdags vintertræningsløb. Vi skal til Hastrup, og det er en dejlig flad midtjysk plantage, hvilket er noget anderledes end vores vante terræner :o) Se også vedhæftede instruktion for yderligere info om kort og terræn
Instruktion Hastrup 20012024.docx
Start mellem 1230 og 1330. (Start og mål ved parkering)
Postindsamling fra kl. 14.30
Mødested P-plads ved hundeskoven på Ny Ågårdsvej (koordinater 55.940355, 9.210194)
O-løbshygge og Klubmesterskab i bowling for ungdomsløberne d 27.jan 2024 er aflyst pga for få tilmeldte.
Vi ønsker alle en god weekend.
Lørdag d. 13. januar er det OK Melfar, der står for træningen, og alle er velkomne.
Mødested: Højskolevej 3, Strib. Parker tæt.
Fri start 12:30-13:30. Postindsamling fra kl. 14:30.
Gratis for medlemmer af Trekantklubberne. Gæster betaler 20 kr.
Følg med på OK Melfar's hjemmeside i tilfælde af ændringer: https://www.ok-melfar.dk/V2/index.php
Vinter-løbetræning for Ungdom er aflyst onsdag d. 10/1, da vi ikke kan bruge Nova-skolen.
Der var ellers god opbakning til den første træning efter nytår i onsdags, selvom regnvejret var ved at blive til snestorm. Der var 6 virkelig seje løbere med på O-Puls og også en håndfuld O-Fræsere til leg og bevægelse i hallen.
Vi glæder os til at vi kan fortsætte de gode takter onsdag d. 17/1 kl. 17.15.