Nyheder
De seneste nyheder, indlæg o.l. - fra hele hjemmesiden
To slidte knæ, hyppige rygproblemer og som følge af først nævnte – en efterhånden temmelig dårlig kondition. Det er nok kort og godt beskrivelsen af min nuværende status som O-løber.
Har du lyst til o-løb i de mange fridage, er der gode løb både torsdag 5.5. og søndag 8.5, bemærk tilmeldingsfrist i invitation:
I løbet af foråret vil der være O-teknisk træning for voksne, primært for løbere, som løber Mellemsvære baner - eller er på vej til det. Der vil typisk være et oplæg på et kvarters tid, inden der løbes i skoven. Somme tider vil der være en speciel træningsaktivitet, somme tider blot en bane, som er tilpasset ugens tema.
Lørdag den 21. maj holder vi træningstur til Kærgård Plantage i Vestjylland for alle voksne Snab-ere – fra begynderen til den mest rutinerede. OPDATERET 18/5 - Instruktionen er klar
Søndag den 22. maj hjælper vi med vejvisning ved Vejle Fjord Sprint og Triathlon