Aktuelle meddelelser fra trænerne
- Detaljer
- Skrevet af: Louise Bierkampf Gjørup
Fra på onsdag (d. 27/10) og de næste 6 onsdage arrangerer vi mørke-/natløbs-træninger i samarbejde med vores venner i Jelling fra OK Gorm.
Vær opmærksom på at det er med tilmelding!!
Mødested og mødetidspunkt:
På onsdag d. 27.10.21 foregår det fra Gorms klubhus, Abrahamsens Gård, Skovgade 27 C, 7300 Jelling.
Starttidspunktet er kl 18.00-18.30 med postindsamling fra kl 19.30 (måske er det ikke helt mørkt på det tidspunkt ved den første træning, men det går nok).
- Detaljer
- Skrevet af: Louise Bierkampf Gjørup
Mødested og mødetidspunkt:
Træningen på onsdag er igen fra klubhuset, så der er mulighed for bad og mad med lidt indendørs hygge. Inge Knudsen har kreeret nogle fine og lidt afkortede baner, men det er efterhånden tidligt mørkt, så "start-proceduren" bliver i stil med sidste uge, altså:
- Ungdomsløberne møder kl 17.15 i deres grupper
- og vi stiler mod, at der kan blive mulighed for en "tidlig voksenstart" kl 1700-1710, og som sædvanligt kan man starte efter ungdomsløberne.
Post-indsamling kan starte kl 18.30
- Detaljer
- Skrevet af: Louise Bierkampf Gjørup
Mødested og mødetidspunkt:
Ugens træning er fra klubhuset v Atletikstadion i Vejle. Det er ved at være tidligt mørkt, og der er derfor nogle enkelte ændringer allerede fra på onsdag:
- UNGDOM møder som sædvanligt kl 17.15.
- ALLE ANDRE sendes af sted så hurtigt som muligt. Vi holder altså en kort pause fra fællesinstruktionen kl 17.30.
- Hvis banelæggerne kan nå det, vil der ekstraordinært blive mulighed for at starte kl 17-17.10, ellers startes der efter ungdomsløberne (fra ca 17.25).
- Kortudlevering flyttes op i klublokalet - Ungdom mødes fortsat udenfor.
- Der er FÆLLESSPISNING, og i forbindelse med fællesspisningen vil Dorthe Rosenvinge/Helle Schou fra WOC-organisationen fortælle lidt om sommerens verdensmesterskaber i orienteringsløb i Vejle-området.
- Detaljer
- Skrevet af: Louise Bierkampf Gjørup
Mødested og mødetidspunkt:
Mødetid er som sædvanlig kl 17.15 for ungdom i grupperne og kl 17.30 for resten af klubben til Fælles-instruktion.
Banelægger Kaj Isaksens instruktion:
Onsdagstræningen foregår i skovene omkring Tirsbæk gods. Vi har fået lov til at parkere ved godset. Tilkørsel hertil SKAL ske fra Tirsbækvej gennem jernbanebroen. Der vil være parkeringsvagt fra kl 16:45
De to svære baner har intet overlap og derfor kan man løbe begge baner hvis man har lyst og kræfter til det. Svær Vest er på 2,5 km og her er der fokus på detaljer og finorientering. Svær Øst er 4,4 km og her er temaerne vejvalg og indløb.
- Detaljer
- Skrevet af: Louise Bierkampf Gjørup
Mødetid og mødested:
Mødetid er kl 17.15 for ungdom i deres grupper og kl 17.30 for de voksne til fælles-velkomst/instruktion.
Vi er tilbage i Nørreskoven og mødes ved klubhuset. Kate har lavet nogle gode baner, hvor startstedet for de længste baner er flyttet et stykke væk, hvilket giver nogle helt andre baneforløb.
Fællesspisning efter løbet kl ca 18.30-20.00 - som sædvanligt for 20 kr pr person.