OK Snab
  • Kalender
  • Ny eller nysgerrig
    • Prøv orienteringsløb i OK Snab
    • Udstyr
    • Hvad koster det?
    • Fællesskabet
    • Signaturer mv.
    • Konkurrencer
    • Indmeldelse i OK Snab
  • Mest for medlemmer
    • Nyheder
      • Nyt om klubben
      • Arrangementer
      • Formandsnyt
      • Pressemeddelelser
      • Referater
    • Træning i Snab
      • Print selv
      • Resultater fra træning mv.
      • Nyt fra trænerne
      • Mødesteder
      • Praktiske forhold
      • Track dit løb
      • Fællesspisning
        • Opskrifter
      • Voksentræning
    • Ungdom
      • Målsætning
      • Træning
      • Kurser og konkurrencer
      • Tilskud
      • Frugt til ungdomsløbere
    • MTBO
    • DM-medaljer i OK Snab
    • Klubmesterskaber
      • Seneste nyt
      • Mesterskabsklasser
      • Klubmestre
    • Jule-Nisse-Natløb
      • Seneste nyt
      • Arrangører og vindere
    • Inspiration til mere
      • Spil
      • Udenlandske løb
    • Vejledninger
    • Materiel
      • Sportident - poster
      • Klippetænger / mønstre
      • Sportident - andet udstyr
      • Udlån af klubbens materiel
    • Kort
      • Stadion (sprint)
      • Skolekort
      • Find-Vej-kort
    • Links
    • Billeder
  • Stævner m.v.
    • Aktuelle stævner
    • Tidligere stævner
    • Vintertræning
      • Vintertræningsløb
    • Kurser
  • Find vej i ...
    • Find vej i Danmark
    • Find vej i Nørreskoven
    • Find vej i Sønderskoven
    • Find vej i Vejle midtby
    • Find vej i Munkebjerg
    • Find vej i Det store Vandskel
  • Om OK Snab
    • Kontakt
    • Klubhus
    • Klubben
      • Hvem er hvem?
      • Vedtægter
      • Privatlivspolitik
      • Strategier
      • Kontingent
      • Klubdragter
    • Kortsalg
    • Klubbens historie
      • Løb gennem tiderne
    • Booking
      • Snablokalet
    • OK Snab logo

Mest for medlemmer

  • Nyheder
    • Nyt om klubben
    • Arrangementer
    • Formandsnyt
    • Pressemeddelelser
    • Referater
  • Træning i Snab
  • Ungdom
  • MTBO
  • DM-medaljer i OK-Snab
  • Klubmesterskaber
  • Jule-Nisse-Natløb
  • Inspiration til mere
  • Vejledninger
  • Materiel
  • Kort
  • Links
  • Billeder

1 | 2 | 3 | 4 | 5

Nyt om klubben

Nyheder og informationer fra bestyrelsen, samt beretninger fra løb

Imponerende Guldmedalje til Malin ved EYOC

Detaljer
Skrevet af: Helle Schou
Publiceret: 30. juni 2019

Med et suverænt løb sikrede Malin Agervig Kristiansson sig GULD i D-18 på Sprintdistancen ved de europæiske ungdomsmesterskaber (EYOC) i Grodno i Hviderusland.

Malin førte løbet fra post 3. Hun vandt i tiden 11:12 og med hele 31 sekunder til nr 2. En imponerende indsats - og en afslutning for Malin på EYOC der ikke kunne være mere velfortjent: Dagen før afbrød Malin sit løb på langdistancen for at hjælpe en tilskadekommen løber. Af stræktiderne ses, at Malin faktisk førte D-18 fra post 3 til post 8, hvorefter hun har afbrudt sit løb. En flot og uselvisk handling man skal og bør udvise, men som ikke desto mindre afkræver den største respekt.

Eva Örnhagen Jørgensen hentede en flot 18. plads på langdistancen. Trods sine kun 16 år løb Eva i D-18, hvilket gør resultatet endnu mere imponerende.

Læs mere …

Sommeren er over os - men der kommer også et efterår ...

Detaljer
Skrevet af: Lars Pagh
Publiceret: 26. juni 2019

... og det er en god idé, allerede nu at sætte nogle x'er i kalenderen.

Vedhæftede pdf (klik læs mere nedenfor) indeholder den powerpoint, der blev vist ved spisningen efter onsdagstræning i sidste uge. Her kan man se nogle af de vigtigste datoer og begivenheder, og så er det i øvrigt en god idé at holde sig orienteret i o-service og her på hjemmesiden, ligesom der løbende vil blive sendt mails ud med information.

GOD SOMMER! - måske ses vi i skoven i ind- og udland :)

Læs mere …

Vedhæftet
Vis: Sommeren_1321.pdf [1.54Mb] Download:
Uploaded onsdag, 26. juni 2019 af Lars Pagh

Resultater - Sønderskoven 16/9

Detaljer
Skrevet af: Jens Liengård
Publiceret: 16. juni 2019

Tak til alle 107 deltagere som mødte op til træningsløb i Sønderskoven.
Resultater kan findes herunder:

Stræktider (winsplits)

Resultater (PDF)

O-track

 

Vedhæftet
Vis: resultater - sønderskov_1318.pdf [163.35Kb] Download:
Uploaded søndag, 16. juni 2019 af Jens Liengård

Snab-løbere udtaget til sommerens internationale mesterskaber

Detaljer
Skrevet af: Helle Schou
Publiceret: 14. juni 2019

Morten Örnhagen Jørgensen skal repræsentere Danmark ved Junior VM den 7.-12. juli i Århus-Silkeborg-området.
Ida Agervig Kristiansson er udtaget som reserve til holdet, der består af seks H 17-20-løbere og seks D 17-20-løbere.

Et VM på hjemmebane er noget helt særligt både for de juniorer, der skal dyste – og for alle os andre, der dermed har gode muligheder for at komme og heppe og være med til at skabe en fest ! (+ evt løbe åbne baner, der kan købes på dagen).


Desuden er Eva Örnhagen Jørgensen, Malin Agervig Kristiansson og Linus Agervig Kristiansson udtaget til ungdoms-EM (EYOC), der afholdes den 28.-30. juni i Grodno, Hviderusland.

Hjertelig tillykke med udtagelsen til jer alle 5.

Læs mere …

Vedhæftet
Vis: Program JWOC 2019 og publikumsløb_1317.pdf [450.96Kb] Download:
Uploaded lørdag, 15. juni 2019 af Helle Schou

Beretning fra voksentræningsdag 11. Maj - På opdagelse i Silkeborg

Detaljer
Skrevet af: Lars Pagh
Publiceret: 28. maj 2019

Den årlige voksentræningsdag blev afholdt i OK SNAB lørdag d. 11. maj. Anja Skaarup har skrevet nedenstående levende beretning fra en dejlig dag i skovene ved Silkeborg. På billedet er det Anja, der slår ud med armene :)

"Det kom noget uventet. Et prik på skulderen. Jeg vendte mig om og mødte Jesper Fenger Grøn, der spurgte om jeg kunne tænke mig at være skygge til voksentræning d. 11 maj på de mellemsvære baner? Moi?! Mente han det virkelig alvorligt? Var han overhovedet klar over om jeg kunne magte det? Jeg, som ganske vist har løbet O-løb en hel del år, meeeen aldrig helt er blevet fuldstændig erfaren og rutineret på de svære baner. Hvordan skulle jeg kunne skygge? Mega pinligt hvis jeg bommer, tænkte jeg. Hvilken skandale for sporten!

Der skulle lidt overtalelse til. Især ungerne derhjemme var insisterende. Det kan du altså godt mor!! Således overgav jeg mig til denne rablende vanvittige ide.

Læs mere …

  1. DM Sprint-weekend: Flot arrangement - og GULD til OK SNAB
  2. Fornem indsats af OK SNAB og resten af TVO til 10-mila i Skåne
  3. OK SNAB får nye klubtelte med støtte fra DIF og DGI’s foreningspulje
  4. Påskeløb 2019 \\ O-teknik, fællesskab og masser af d-vitamin!

Underkategorier

O-Oplevelser

Side 63 ud af 120

  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • 67
OK SNAB
OK SNAB medlemsgruppe
Instagram icon oksnab #oksnab
  • Login