OK Snab
  • Kalender
  • Ny eller nysgerrig
    • Prøv orienteringsløb i OK Snab
    • Udstyr
    • Hvad koster det?
    • Fællesskabet
    • Signaturer mv.
    • Konkurrencer
    • Indmeldelse i OK Snab
  • Mest for medlemmer
    • Nyheder
      • Nyt om klubben
      • Arrangementer
      • Formandsnyt
      • Pressemeddelelser
      • Referater
    • Træning i Snab
      • Print selv
      • Resultater fra træning mv.
      • Nyt fra trænerne
      • Mødesteder
      • Praktiske forhold
      • Track dit løb
      • Fællesspisning
        • Opskrifter
      • Voksentræning
    • Ungdom
      • Målsætning
      • Træning
      • Kurser og konkurrencer
      • Tilskud
      • Frugt til ungdomsløbere
    • MTBO
    • DM-medaljer i OK Snab
    • Klubmesterskaber
      • Seneste nyt
      • Mesterskabsklasser
      • Klubmestre
    • Jule-Nisse-Natløb
      • Seneste nyt
      • Arrangører og vindere
    • Inspiration til mere
      • Spil
      • Udenlandske løb
    • Vejledninger
    • Materiel
      • Sportident - poster
      • Klippetænger / mønstre
      • Sportident - andet udstyr
      • Udlån af klubbens materiel
    • Kort
      • Stadion (sprint)
      • Skolekort
      • Find-Vej-kort
    • Links
    • Billeder
  • Stævner m.v.
    • Aktuelle stævner
    • Tidligere stævner
    • Vintertræning
      • Vintertræningsløb
    • Kurser
  • Find vej i ...
    • Find vej i Danmark
    • Find vej i Nørreskoven
    • Find vej i Sønderskoven
    • Find vej i Vejle midtby
    • Find vej i Munkebjerg
    • Find vej i Det store Vandskel
  • Om OK Snab
    • Kontakt
    • Klubhus
    • Klubben
      • Hvem er hvem?
      • Vedtægter
      • Privatlivspolitik
      • Strategier
      • Kontingent
      • Klubdragter
    • Kortsalg
    • Klubbens historie
      • Løb gennem tiderne
    • Booking
      • Snablokalet
    • OK Snab logo

Mest for medlemmer

  • Nyheder
    • Nyt om klubben
    • Arrangementer
    • Formandsnyt
    • Pressemeddelelser
    • Referater
  • Træning i Snab
  • Ungdom
  • MTBO
  • DM-medaljer i OK-Snab
  • Klubmesterskaber
  • Jule-Nisse-Natløb
  • Inspiration til mere
  • Vejledninger
  • Materiel
  • Kort
  • Links
  • Billeder

1 | 2 | 3 | 4 | 5

Nyheder

De seneste nyheder, indlæg o.l. - fra hele hjemmesiden

Voksentræning - mellemsvær - træningsplan 2017

I løbet af foråret vil der være O-teknisk træning for voksne, primært for løbere, som løber Mellemsvære baner - eller er på vej til det. I Nørreskoven vil der typisk være et oplæg på et kvarters tid, inden der løbes i skoven. Somme tider vil der være en speciel træningsaktivitet, somme tider blot en bane, som er tilpasset ugens tema. I øvrige skove prøver vi også at samles til en kort introduktion.

Læs mere …

Nyhedsbrev nr 1 - 2017 for ungsdomsløbere

Hvilke løb tæller til Sydkredsen's Ungdomspokal, Trekant-O og meget andet, kan du læse om i Nyhedsbrev nr 1 for 2017, som er vedhæftet her.

Læs mere …

Vedhæftet
Vis: nyhedsbrev1-2017_1099.pdf [14.25Kb] Download:
Uploaded mandag, 3. april 2017 af Lone Rasmussen

Den usynlige hær

En historie om alle de frivillige, som bidrager til at lede Dansk Orienteringsforbund.
Af Kate Nielsen, formand for Sydkredsen

Min fortælling handler om de usynlige frivillige, hvis indsats er helt nødvendig for, at der fortsat kan dyrkes orienteringsløb i Danmark for både bredde og elite. Der er rigtig mange frivillige ude i klubberne, som bidrager til den enkelte klubs aktiviteter.

Læs mere …

Bestilling af klubtøj i Webshop inden 23.4.

Mangler du nyt klubtøj?

Der er nu igen mulighed for, at bestille klubtøj i webshoppen på Trimtex' hjemmeside trimtex.dk. Hvis du ikke tidligere har handlet i shoppen, skal du oprette et login og bruge klubkode oksnab ved "teamkode til indlogning". 

Læs mere …

En noget anderledes Sprint

Søllerød Ok indbød til NAG Indoor Sprint efter DM Nat. De lovede en unik oplevelse samt tørvejr på det meste af banen, og når vi nu var kommet til København, skulle det da prøves.

Læs mere …

Vedhæftet
Vis: NAGKort_1086.pdf [313.11Kb] Download:
Uploaded mandag, 20. marts 2017 af Lone Rasmussen
  1. Trailløb fredag 7.4. kl 18 ved Knøsgården, Silkeborg
  2. Årets første DM-medaljer til OK Snab
  3. Lidt for web-skribenterne
  4. Vil du gerne løbe o-løb om lørdagen

Underkategorier

Anbefales

NytOmKlubben

Pressemeddelelser

Formand

MesterOgPokal

Træning

Referater

Ungdomstræning

Opslagstavle

Resultater fra træning mv.

Udenlandske løb

Arr-Con

PrintSelv

Julenissenyt

Spil

Side 177 ud af 300

  • 172
  • 173
  • 174
  • 175
  • 176
  • 177
  • 178
  • 179
  • 180
  • 181
OK SNAB
OK SNAB medlemsgruppe
Instagram icon oksnab #oksnab
  • Login