Tusind tak til alle som deltog i Teknik-kurset i lørdags. Solen skinnede og alle havde en hyggelig og lærerig dag på skråningerne i Sønderskoven og Højen skov.
Som lovet kan I finde undervisningsmaterialet her:
Mellemsvær: Voksentræning_Sydkredsen.pptx
Svær: Teknikkursus.pdf
Kurvestafet (1).pdf (Hvormange kurver "ligepå"og opad bakke. Svaret til opgave 1 er dog 6 og ikke 8)
OK Snab indbyder hermed til det andet Teknik-kursus i Sydkredsen. Kurset afholdes på Søndermarksskolen i Vejle.
Alle voksne løbere i Sydkredsen er meget velkomne til at deltage - der tilmeldes i o-service og tilmeldingsfristen er tirsdag d.22.feb. Læs mere i indbydelsen
indbydelse Teknikkursus OK Snab.pdf
deltagerliste teknikkursus.pdf
Vi glæder os til at nørde O-teknik i skoven med jer. /Mvh Instruktør-teamet i OK Snab
(kontaktperson: Louise Bierkampf Gjørup, tlf 22416535 eller mail