Årets hurtigste klubmesterskab - og i år med årets hurtigste tilmeldingsfrist ;o)
29.april 2024: Så er startlisten klar!! - Se vedhæftede liste under OK Snab.
For nye og nyere, så husk det er vigtigt at komme i god tid, da selv startproceduren starter ca 5 min før ens reelle start, og der også lige er et stykke at gå ud til start. Vi samles på stævnepladsen under vores Snab-banner, så der kan snakkes, hjælpes og heppes. Her kan man også lade sine ting ligge, mens man løber......Er man ny i sådan et stævneformat, så kom endelig og spørg en træner eller anden rutineret o-løber.
Læs også instruktionen nøje (også vedhæftet) - her fremgår blandt andet at lånebrikker udleveres ved stævnekontoret - så man skal have hentet sin brik, INDEN man går ud til start. Læs også terrænbeskrivelse, hvor der relevant information om porte og andre ting. Der kan købes åbne baner på dagen til 40 kr/stk.
Vel mødt - vi glæder os til en festlig aften i højt tempo :o)
/træningsudvalget
----------------------------------------------------------
1.maj 2024 afvikles OK Snabs tredje klubmesterskab i disciplinen ”Sprint”. Denne gang bliver det igen i Kolding, hvor KOK er vært. Udover os er der klubmesterskaber for Melfar og GORM, så det bliver en fest som sidste år.
Læs den vedhæftede indbydelse nøje - både hvad angår klasser og baner, men også fordi der er god info om sprint-desciplinen.
Sprint-orientering er en kort og intensiv disciplin. Distancen er 3-4 km, typisk i by- og parkområder. Selvom posterne ikke er svært placeret, er det ret udfordrende at løbe fejlfrit i høj fart. Sprint er nemt at gå til og kan løbes i helt almindelig løbesko, men der er vigtige forskelle.
Alle skal sørge for at få sig tilmeldt. Ønsker man ikke at deltage i Klubmesterskabet, angives dette blot i bemærkninger.
Tilmeldingsfristen er fredag d. 26.april - Link til tilmelding: https://tilmeld.ok-snab.dk/index.php
Mødested og parkering er: Ålegården, 6000 Kolding med mange offentlige/kommunale P-pladser.
Start mellem kl 17.30 og 19.00
Oversigt over baner og mesterskabsklasser - Mini og Begynder melder sig også til på bane 6
Bane 6-Let: D-12 H-12, Mini og Begynder.
Bane 5-Mellemsvær: D13-16, H13-16
Bane 4-Svær 2,2 km: D65-/H70-
Bane 3-Svær 2,6 km: D55-64, H60-69
Bane 2-Svær 3,0 km: D35-44, D45-54, H40-49, H50-59
Bane 1-Svær 3,4 km: D17-34, H17-39
Vi håber at rigtig mange Snab'ere vil give den gas på de hurtige sprintbaner.
Vel mødt/ Træningsudvalget